超実践的断食道場

「超実践的」88キロの講師松山が断食ダイエットに挑戦する。2日目に突入しました。1日目は目標立てをして実際に始めるのは今日からですねｗ では2日目(初日)に僕がとった行動はどのようなことでしょう！実際にリアルタイムに超実践的に講師の仕事に「ダイエットセミナー」を開催することができるのだろか！

誰もが悩む「ダイエット」誰もがこの言葉を口にしたことはあると思います。僕も例外ではなく、毎日のように思っています！でも、始められない。だって毎日の食事がうまいから！ハイボールが美味しいんですよね！でも時間が解決してくれることもなく、自信はなくなっていくけど、体重は増えていく。。。なので、今回はこのダイエットを仕事だと思って実践していきます。